从2019年短视频平台的崛起，大家有没有发现，不只大人爱看短视频，孩子也是。

孩子哭闹时递上短视频，转眼就能安静下来。

老人看短视频时，孩子总会凑过去跟着看，越看越上瘾。

……

有些孩子甚至会沉迷在短视频里，为啥一看就停不下来？

长时间刷这些短、平、快的视频，会对孩子的大脑发育产生什么影响？

大学时期，睡在小编上铺的“兄弟”，现在是一名小学老师。据她观察班上的孩子们越来越难以集中注意力，甚至连一堂40分钟的课都坐不住。

经过多次和家长沟通，了解到很多孩子放学后第一件事就是抱着手机刷短视频。

让她惊恐的是，孩子们的语言表达能力也在退化，他们更习惯用短视频里的“梗”和“段子”交流，而不是用自己的语言表达想法。

刷短视频，这种机械式滑动属于神经机制层面的成瘾循环，我们明知道这么做是浪费时间，却根本无法抗拒大脑多巴胺所带来的快感。

真正可怕的，不是“刷短视频—产生快感—不满足—刷得更久”的恶性循环，而是由此带来的一系列不可逆转的危害。

从表面上看，当孩子习惯了短短几十秒的快乐刺激后，会变得“坐不住、没耐心，无法专心读书，不能长时间独立思考”。

从更深层次来看，它会导致一个人大脑结构改变、功能退化；反应迟钝、情绪麻木，害怕社交；抑郁、焦虑等心理问题激增……短视频对孩子的影响，将会是毁灭性的。

任何“浅尝辄止”的侥幸心理都暗藏认知危机，我们千万不要心存侥幸，认为孩子看一会儿短视频没事。

短视频让孩子轻而易举就能得到的即时快乐，都藏着不小的代价

毫无营养的短视频，堪比毒品。这样的精神鸦片，请一定不要让孩子接触。

不如，试着和孩子画一幅画，或者去公园踢一场球；又或者带孩子读一本书，为孩子大脑补充营养。

作为父母，我们深知：真正的教育，不是用虚拟的刺激填满时间，而是用经典的故事和知识滋养心灵。新课标要求小学阶段阅读量需超145万字，但仅靠课本远远不够！今天，我们为家长推荐4套权威少儿读物——《我们爱科学》《儿童文学》《中国少年英语报》《智力课堂》，它们不仅是学习工具，更是孩子成长路上的良师益友。